出費がかさむのはなぜ？出費がかさむよくある原因とお金が必要なときの対処法を解説

年末年始や大型連休、クリスマスといったイベントがある時期は、出費が多くなりがちです。また、生活費の増加や病気やケガの治療費、冠婚葬祭など予期せぬ支出が発生することもあるでしょう。

そんなとき、出費がかさむ原因や対処法を知っておけば家計にゆとりを持つことができます。

本記事では、出費がかさむ原因やその時期、出費を抑える方法など急な出費が発生したときの対処法について解説します。

出費がかさむのはなぜ？よくある原因とは？

「出費がかさむ」とは、生活費の増加や予期せぬ支出の発生、浪費などで普段よりも支出が大きくなっている状態を指します。

出費がかさんだときのよくある原因として、以下のようなことが考えられます。

お金の管理ができていない

お金の管理ができていないと、結果的に出費がかさむことがあります。毎月の収入を何にいくら使っているのか把握できていないと、気づかないうちに「お金が足りない」といったことになりかねません。

例えば、水道光熱費、インターネットやスマホの通信費、家賃、子どもの習い事の費用などの「固定費」は、毎月かならず発生する出費であり日々の管理が大切です。固定費の値上がりで普段よりも支出が多くなれば、生活費は増加して結果的に出費がかさむ原因となります。

急な出費の発生

「急な出費」には、冠婚葬祭や家や車の修繕費、病気やケガによる治療費などが該当します。いずれも計画していないときに発生すると家計に大きく影響するものであり、数万円から数十万円というまとまった金額が必要になる場合もあります。

予期せぬ支出は複数同時に発生する可能性もあり、計画的な家計管理を妨げる原因となります。

収入と生活費が見合っていない

結婚や転職など人生のなかでは、ライフステージの変化とともに収入や支出が変化するタイミングがあります。

仮に収入が同じでも支出が増えた場合、生活スタイルをそのままにしていると出費がかさむ原因になる可能性があります。生活費を見直さず、以前と同じ生活水準を維持することにより収支のバランスが崩れて結果的に家計を圧迫することになります。

出費がかさむ時期や具体例 

1年のなかには、何かと出費がかさむ時期があります。人によって異なる場合もありますが、一般的には以下の時期に出費がかさみやすくなります。

ここでは、出費がかさむ時期の具体例について解説します。

入学・新学期

一般的に入学や新学期を迎える4月には新生活に向けた準備が数多くあり、まとまったお金が必要になります。

例えば子どもが小学校に入学するときはランドセルや文房具、体操着などを購入する必要があるため、数万円～十数万円の出費が見込まれます。

また、4月は学生だけでなく社会人にとっても、入社や異動などお金がかかる時期です。新社会人になる方はスーツや靴、腕時計、鞄、名刺入れなどの購入が必要で、異動の際は引っ越し費用がかかる場合があります。

大型連休・年末年始

会社や学校が休みになる大型連休は、家族で帰省したり友人と旅行を楽しんだりする方も多いでしょう。飛行機代や新幹線代などの交通費に加え、ホテル代や旅館の宿泊費もかかるため、出費がかさみやすくなります。

また、家でゆっくりと休日を過ごす場合も家にいる時間が長くなることで、普段よりも水道光熱費が増えたり、年末年始であれば忘年会や新年会などで出費がかさんだりすることも考えられるでしょう。

税金の支払い

税金の支払いがある5月や6月も、出費がかさみやすい時期です。

例えば自家用車を所有している方は自動車税の支払いがあり、戸建て住宅やマンションなどを所有している方は固定資産税の支払いも必要です。税金の支払いは数万円～数十万円かかるため、ある程度まとまったお金が必要になります。

出費を抑える方法

出費がかさみがちな人は、出費を抑えるために前もって対策を立てることも大切です。

ここでは、出費を抑える方法として、以下の5つを解説します。

家計簿をつける

自身の収入と支出の状況を正確に把握し、出費を抑えるには、家計簿をつけるのがおすすめです。家計簿をつけることで、月々の収支のバランスや無駄な出費、見直すべき支出などの問題点を見つけやすくなります。

問題点が見つかれば、改善策や出費を抑えるための対策が立てやすくなります。最近では、手軽に記録できる家計簿アプリなどもあるため、継続しやすい方法で始めてみましょう。

固定費を見直す

出費を抑えるには、毎月必ず発生する家賃や水道光熱費、スマホの月額料金などの固定費を見直しましょう。

固定費の見直しは一度行うだけで効果が継続するため、家計改善に大きく影響します。電気やガス代はプラン変更だけでも数千円の節約になり、自由化により選択肢も増えているため他社への切り替えを検討するのも対策のひとつです。

仮に毎月1,000円の節約でも年間では12,000円もの節約になります。家計の見直しは固定費から始めるのがおすすめです。

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節約する習慣を身につける

出費を抑えるには、日常的に節約する習慣を身につけるのもよいでしょう。食費や趣味などに使うお金の上限を決めておき、予算内でやりくりする意識を持つことで節約につながります。

また「外出時は水筒を持参する」「昼食はコンビニ弁当から手作り弁当に変える」など、毎日のちょっとした節約も月単位や年単位で見れば大きな節約になります。

毎月の収入から貯蓄したい金額を積立定期預金や個人年金保険などで積み立て、残った金額を自由に使ってよいお金とするのもひとつの方法です。

出費のスケジュールを管理する

予測可能なまとまった出費のスケジュールを管理することで、家計の負担を分散できます。

例えば、前述のとおり、出費がかさむ時期はある程度予測が立てられるため、年間カレンダーを準備して、税金の支払い時期、車検時期、火災保険の更新時期など、定期的に発生するまとまった出費の予定を書き込んでおきます。

子供の入学や進学時期、予定されている冠婚葬祭、旅行計画なども含めれば年間を通してどの時期に出費がかさむのか明確になります。

計画的に貯金する

ある程度、出費がかさむ時期が予測できていれば計画的に貯金などを準備しておくのも有効な方法です。いざというときに慌てないようにするためにも、専用の口座などを用意して日頃からコツコツと積み立てるようにしましょう。

計画的に貯金するポイントは「先取り貯金」です。収入から一定金額を貯金に回したあと、残ったお金で1ヶ月の生活をやりくりする習慣を身につけましょう。

自分でお金を振り分けなくても、給料日やボーナス支給日に指定口座に振り込まれる「定期自動引き落としサービス」を利用すれば確実に積立ができます。

急な出費が発生したときの対処法

急な出費が発生したときは、消費者金融や銀行などの金融機関が取り扱うカードローンが役立ちます。

カードローンは借入限度額（契約極度額）の範囲内であれば、原則として何度でも繰り返し利用可能、一部を除き担保や保証人も不要、利用目的も自由で最短即日融資にも対応できるのが特徴です。

カードローンを利用すれば、コンビニや金融機関といった提携ATMや、インターネット経由の振込融資なども利用できる場合があるため、必要なお金をすぐに準備することができます。

例えばアコムのカードローン は、インターネットであれば24時間365日申し込みの受付が可能で審査時間は最短20分（※１）です。

（※１）申込時間や審査により希望に添えない場合があります。

申し込みから借入まですべての手続きが完結できるWeb完結にも対応しており、急にお金が必要になったときにも利用できます。

また、アコムでの契約がはじめての方は、契約の翌日から30日間利息がかからない「30日間金利0円サービス 」が適用されます。利息が発生しない期間の返済は、全額元金の返済に充てられる（※2）ため効率よく完済を目指せるでしょう。

（※2）ATM等手数料があるなど、条件により異なる場合があります。

関連リンク： 急な出費の対処方法とは？誰でも借りられる消費者金融はある？便利なカードローンについて解説！

まとめ

出費がかさむとは、生活費の増加や予期せぬ支出の発生、浪費などで普段より支出が大きくなっている状態を指します。

お金の管理ができていなかったり急な出費が発生したりすると出費がかさみやすく、特に入学・新学期や大型連休・年末年始、税金の納税時期などは注意が必要です。

出費を抑えるには、家計簿をつけてお金の管理を行ったり、固定費の見直しや節約の習慣を身につけたりする方法が効果的です。
また、予期せぬ出費で急遽お金が必要になったときは、カードローンで一時的にお金を借りるのもひとつの方法です。

例えば、アコムのカードローン の審査時間は最短２０分（※1）、インターネット上で申し込みから借入まですべての手続きが完結できるWeb完結 にも対応しています。

また、アコムでの契約がはじめての方を対象に30日間金利がかからず借入できる「30日間金利0円サービス 」が適用されます。

予期せぬ出費で今すぐお金が必要な方は、アコムのカードローンを検討してみてはいかがでしょうか。  

監修者：高柳　政道

1級ファイナンシャル・プランニング技能士、CFP®、DCプランナー2級 金融コラムニストとして資産運用・生命保険・相続・ローン商品・クレジットカードなど多岐にわたる執筆業務と監修業務に携わり、関わった記事案件は500を超える。 企業に属さないFPとしても活動し、客観的な立場から投資・保険商品の選び方を中心に情報発信を行う。